5 minutes a day
M O M E N T S is the self-care tool that all mothers need. 💓
It's about giving - or giving ourselves - 5 precious minutes every day to unwind, express ourselves, empty our hearts, and see things a little more clearly.
This is the journal that finally takes on the frustrations, but also the joys of motherhood. Without judging, ever.
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For those who feel a bit overwhelmed and a little alone, even though their heart bursts with love as they watch their little one sleep. For those who lack time and have their emotions all over the place.
For you, for me, for us.
Ana, xo
Founder
FEATURES AND BENEFITS
Features
Well-structured questions
Lasts for 6 months of daily journaling
Undated (it's normal to skip a few days)
Strong and resilient (just like you)
Beautifully made (just like you)
Benefits
Journaling Prioritizes Self-Care
Built on proven psychology principles
Feel-good quotes when you need it the most
One of the healthiest coping mechanism you can use.
Specs
Designed and made in Canada
100% recycled FSC certifier paper
100% cotton cover fabric lovingly sourced from Italy
Lay-flat binding
5.5 inches x 8.25 inches
The ultimate tool for self-care
Whether you’re a journaling pro or have never touched a diary in your life before, MOMENTS won’t take more than a few minutes out of each day (sleep is precious, we know). But trust us – and the moms already MOMENT’ing every day – these will few minutes will be precious and well needed. Why? Because you’ll get a moment for yourself. You still exist, your emotions are valid and maybe you need a little TLC too.
Your Postpartum Emotional Essential
Think of it this way. When we fly, the stewards and hostesses always tell us that, in the event of an emergency, we must secure our OWN oxygen masks first before helping others. Why?
Because we can’t help anyone else unless we help ourselves first.
Prioritizing your own needs is nothing to be ashamed of. On the contrary – it’s something to be PROUD of. Self-care doesn’t only make you more capable as a parent, but it also teaches your children the importance of taking care of yourself as well.
featured on
If you're a mom or know one, I think this journal is the perfect gift for her. Because you will be giving her much more than a notebook to scribble in. You will give her the chance not to forget herself.
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REAL REVIEWS BY REAL MOMS
Customer Reviews
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S
As a busy mom (my girls are 10 & 8) I am constantly on the go and journalling has never been something that felt easy to me. I love that I can write how my days are going and what I am grateful for using the prompts and am able to stay consistent!
M
Vraiment beau journal, j'étais très contente lorsque je l'ai reçu (de moi à moi). J'ai adoré la petite note manuscrite, merci de prendre le temps, ça a faite chaud au coeur! Je suis contente d'avoir encouragé local en plus. Je suis à ma première semaine et j'aime réfléchir à ma journée et y mettre des mots pour mieux me comprendre par la suite. Je recommande 😍
F
J'aime beaucoup mon journal, il me permet de fixer mes objectifs pour le lendemain et ainsi d'être moins perdue. J'aime que ça ne prenne que 5 min à remplir, c'est le premier journal qui ne me demande pas un trop grand effort à quotidiennement. Ça se fait naturellement. Merci beaucoup :)
A
J’ai reçu comme cadeau et je suis ravie. C’est très beau, bien fait et une journal remplie de sensibilité. C’est très bon de penser à la maman à ce moment difficile et sensible de la femme qui est souvent oublié à l’arrivée du bébé. Félicitation pour le formidable travail. Je suis déjà curieuse pour voir quoi d’autre l’entreprise va avoir dans les prochaines années. 💕
C
Ce journal est un très bel objet. Je tiens à féliciter l’équipe de Moments pour son excellent service, la qualité exceptionnelle de ce journal et de sa présentation dans sa jolie boîte. J’ai été très agréablement surprise par la carte manuscrite adressée à la maman et insérée dans les premières pages du journal. Quelle délicate attention. Merci
Je l’ai offert à ma fille pour la fête des mères, elle qui vient de compléter une première année de vie avec son magnifique poupon. Je crois qu’il s’inscrira de belle façon dans son plan « Bien-être »